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Hablar de tipos de drenaje linfático nos lleva a describir el tipo de técnica y cada una de las escuelas que han ido creado diferentes métodos.
Luego haz otra pasada, de abajo a arriba, cómo si fueras dando suaves pellizcos con toda la mano. Repite los mismo pasos con la otra pierna.
Los terapeutas especializados en linfedema pueden darte información sobre las técnicas y los equipos que pueden ayudar a reducir la hinchazón del linfedema. Por ejemplo:
Coloca las manos en el lado exterior del muslo y ve haciendo círculos con todos los dedos planos presionando suavemente la piel. Debes ir desde el lateral de la rodilla hacia la cadera de ten a 30 veces en cada pierna.
El Drenaje Linfático Manual es un masaje manual específico para problemas del sistema Linfaático. Se realiza de manera muy superficial, lento e indoloro realizado por un especialista a través de maniobras que activan y estimulan los ganglios linfáticos del cuerpo.
Coloca las manos de forma que te queden los dedos por encima de la ingle. Empieza a realizar un ligero masaje en pequeños círculos y ves desde una ingle a la otra pasando por la parte inferior del abdomen.
“En el Centro Human body Fantastic ofrecemos servicios no sanitarios, y las Técnicas naturales que aplicamos no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico convencional que haya sido prescrito por profesionales sanitarios”.
El masaje siempre se debe empezar desde abajo hacia arriba, de los tobillos hasta la ingle. Con esto intentamos llevar la linfa hasta la zona de la ingle donde se encuentran varios ganglios linfáticos, siendo más fileácil el proceso de drenaje.
Los efectos que suele provocar el drenaje linfático suelen ser analgésicos y relajantes, por lo que se trata de una experiencia placentera.
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Si hemos optado por el uso de las manos, nos ayudaremos de ellas como herramientas para la realización del masaje. Empezaremos presionando los tobillos levemente drenaje linfático manual piernas y haciendo masajes circulares muy suaves usando ambas manos.
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Como hemos comentado anteriormente son aquellas patologías en las que la contraindicación no es del todo completa, pero si que es muy importante observar la evolución del paciente, ya que en ocasiones puede provocar en el paciente cierto grado de empeoramiento.